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| Alcatra Grelhada - Dukan e Falsa Maionese |
Alcatra Grelhada - Dukan e Falsa Maionese
Alcatra - Temperar com pimenta, sal, alho e grelhar em frigideira antiaderente.
Maionese - Bater no liquidificador: 2 ovos cozidos, 1/2 pacotinho de ricota, 1 colher de requeijão zero, 1 limão, sal, pimenta e leite desnatado até dar o ponto.